Karate-Lehrgang "Biomechanik im Karate" in Montabaur
Reaktionszeit, effiziente Bewegung, Physikalisch und mechanisch optimiertes Karate
| Datum | Samstag, 28. November 2026 |
|---|---|
| mit | Peter Sienko, 7. Dan stv. SOK-Koordinator / SOK-Prüferreferent im KDNW |
| Anmeldung | Wenn möglich, bitte vorab anmelden bei Marc Janott, <sportwart@skdm.de> Für Lizenzverlängerung Anmeldung erforderlich |
| Ort | Kreissporthalle II (die hintere der beiden Hallen) Von-Bodelschwingh-Straße 31 56410 Montabaur Google-Maps-Link: Kreissporthalle II Montabaur |
| Kosten | Teilnahme kostenlos: 0,- € |
| Teilnahme | Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene Alle Graduierungen, Stilrichtungen, und Verbände sind willkommen |
| Lizenzverlängerung | Der Lehrgang wird mit 5 LE zur Trainer-Lizenzverlängerung anerkannt (im KDNW und RKV – bei anderem Landesverband ggf. vorab genehmigen lassen). Anmeldung erforderlich! |
Zeitplan
| 12:30 - 12:45 Uhr | Begrüßung |
| 12:45 - 13:30 Uhr 13:30 - 14:15 Uhr | Theorie Teil 1 + Teil 2 Wirkungsanalyse zu Physik und Mechanik der Karatetechniken |
| 14:45 - 15:30 Uhr 15:30 - 16:15 Uhr 16:15 - 17:00 Uhr | Praxis Teil 1 + Teil 2 + Teil 3 Kataauszüge Thema Mechanik / exakte Körperschule und Anwendung. Wirkungsanalyse / Möglichkeit für jeden Teilnehmer, das Gelernte auszuprobieren, u.a. mit einer Kraftmessplatte |
Weitere Informationen
| Anmerkungen | Während des Lehrgangs werden Foto-/Video-Aufnahmen gemacht. Diese werden ggf. zur Berichterstattung (Internet, Zeitung usw.) veröffentlicht. Wenn Ihr nicht mit aufs Bild wollt, teilt uns das bitte zu Beginn des Lehrgangs mit. Die Haftung des Ausrichters beschränkt sich auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit. |
|---|---|
| Verpflegung | Verpflegung bitte selbst mitbringen. Für Getränke ist gesorgt. Wenn Ihr Euch vorab anmeldet, erleichtert Ihr uns die Planung. |
| Ausrichter | Shotokan Karate Dojo Montabaur |
| Kontakt | Marc Janott, 0177-8231271, <sportwart@skdm.de> |
Ausschreibung als PDF
Weiterempfehlen?
Diese Seite mit Freunden teilen.
Die Adresse lautet: www.skdm.de/event
E-Mail-Adresse hinterlassen
Du möchtest von uns über zukünftige SKDM-Lehrgänge informiert werden?
Dann trage hier Deinen Namen, Deine E-Mail-Adresse und Deinen Dojonamen ein und wir nehmen Dich in unseren Verteiler auf.